Voilà une vidéo entre-autre sur les bienfaits des jus de légumes et fruits frais pour votre santé.
Cet homme n’était pas au mieux de sa forme à 40 ans. Il a changé son alimentation et à commencé à faire du sport, il a eu grosse transformation dans sa vie grâce à ça.
Richard Roll est devenu un athlète de très haut niveau, il a terminé 11ème d’une épreuve hors norme « l’ultra man », cette épreuve comprend 10 km de natation, 418 km de cyclisme et un double marathon ! Seulement ça !
Richard boit tous les jours des jus de légumes et fruits frais, il est de même végétalien.