Sandhi - Pré-ménopause
Sandhi est avant tout une infusion qui vise à réduire les bouffées de chaleur lors de la période de transition précédant la ménopause. Elle va donc détoxiner, notamment au niveau de la rate et du foie, fluidifier la circulation sanguine et réguler les taux d’œstrogènes.
Les effets de Sandhi :
Pendant la préménopause, les femmes réagissent différemment. Cette infusion est tout aussi efficace pour celles qui font de la rétention d’eau et prennent du poids que pour celles dont les tissus sont menacés par un assèchement général. Dans cette infusion le houblon (plante phytœstrogène) ou le gattilier permettent de réguler les taux d'œstrogènes et de progestérones.
Les écoulements de sang des cycles deviennent aussi plus épais et contiennent souvent des caillots lors de la pré-ménopause. Ainsi, les troubles de la circulation sont fréquents pendant cette période. La vigne rouge, combinées à l’action des feuilles de cassis active et fluidifie la circulation sanguine et ainsi permet de contrecarrer ces désagréments.
L’infusion Sandhi va aussi détoxiner le corps ce qui limitera l’impact d’Āma sur les bouffées de chaleur. Une fois la ménopause définitive, il faudra se tourner vers l’infusion Nava Vasanta pour équilibrer votre Vāta.
Préparation :
Utiliser un sachet de Sandhi pour 200 ml d’eau bouillante.
Laisser infuser 8 à 10 minutes.
Boire une à quatre tasses par jour.
Ingrédients :
Cassis* – Drôme / Ardèche
Achillée millefeuille* - Ardèche / Puy-de-Dôme
Fenouil* – Puy-de-Dôme
Vigne rouge* – Ardèche / Puy-de-Dôme
Gattilier* – Maroc / Croatie
Angélique* – Ardèche / Puy-de-Dôme / Drôme
Fumeterre* – Ardèche / Puy-de-Dôme Houblon* – Eure-et-LoirFenugrec* – Occitanie
Cumin* – Turquie
Gingembre* – Indonésie
* : issu de l’agriculture certifiée biologique