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Une petite cure de jus? Ca vous dit...


Quand on a son extracteur de jus, on s'éclate, on s'amuse, on prend biensur du plaisir à se faire du bien. ET aujourd'hui, je me disais que j'avais envie de pousser encore un peu plus la découverte de tous ces bienfaits et me faire une belle journée santé mais uniquement de jus.

Une journée dans laquelle on vas me ressourcer, prendre soin de soi, faire du bien, au corps et à l'esprit.

Du réveil au coucher, vivez avec moi cette journée, pour se sentir mieux dedans et dehors, que ce soit dans votre corps et dans votre tête!

Petite mise en garde, tout de même, pour suivre une cure de jus, il faut une condition : être en bonne santé en générale, sinon parlez en avant à votre médecin.

Cette petite initiation toute en douceur, histoire de découvrir ce que veut dire faire une cure de jus et le gout "des green juices".

On choisira une journée où on ne travaille pas, dans laquelle on peut prendre son temps.

C'est un moment où on peut renouer avec son corps, avec les sensations de vraie faim : réelle, physique , pas celle de l'esprit liée au stress ou à l'ennui.

C'est notre horloge interne qui va décider de tout ce qui va se passer..

Attention, le risque c'est de devenir accro!!!


Cette journée peut être aussi suivi le l