Blog Save Juice

Pour bien démarrer une journée ou pour un gouter gourmand, voici une recette toute simple et très facile à réaliser avec votre blendtec. ...

Les baies de goji, utilisées en médecine chinoise depuis des milliers d'années, sont une excellente source d'anti oxydants. Associées à l...

Je suis fan du houmous, le classique aux pois chiches, mais je suis tombée sur des recettes un peu plus originales, avec d’autres légumes...

Ce genre de recette illustre parfaitement la cuisine telle que je la conçois au quotidien : créative et pas trop prise de tête. Parce que...

Nous avons tous besoin d'un bon ailier parfois. Cette délicieuse recette de jus combine les capacités de combustion des graisses saines d...

Idée de smoothie pour garder de l'énergie, se faire plaisir tout en gardant la ligne. Il va vous falloir : 2 pommes 2 branches de celeri ...

Prenez soin de vous, recentrez vos pensées et adoptez la culture des bonnes nouvelles. Les jus sont une source infinie de bienfaits pour ...

Il y’a longtemps que je travaillais à développer une recette de crêpes vegan qui soit non seulement aussi bonne que les crêpes traditionn...

Les soupes crues sont plus énergétiques et beaucoup plus rapides à faire que les soupes cuites. Les légumes crus ayant un goût plus prono...

Voici une recette de pain qui sort de l'ordinaire. Régalez vous avec toutes ces graines et ce petit goût de noisette. Avec un indice glyc...

J'avais envie d'un petit gâteau léger pour le gouter au gout léger de noisette. ;) je pense même que cela faisait longtemps que je n'en a...

Pour se faire plaisir au petit déjeuner, au gouter ou tout simplement pour un petit coup de pouce quand on a le moral dans les chaussette...

Miam….si comme moi vous aimez le banana bread (cake à la banane) mais que vous souhaitez vous essayez à en faire un sans gluten, sans pro...

Pour réaliser certaines recettes sans gluten, vous pouvez utiliser diverses farines sans gluten que vous trouverez dans les magasins spéc...

Le gratin de chou fleur est l'un de nos préférés. Cuit quelques minutes à la vapeur pour garder ses vitamines et minéraux, j'y ajoute ava...

Le smoothie vert : adoré par certains, détesté par d’autres, est quoi qu’il en soit une boisson saine. Je ne sais pas pourquoi, mais je p...

Ingrédients 1 tasse (240 ml) d'eau 1/2 (50 g) carotte 1/2 tasse (50 g) de chou, haché 1/2 (50 g) de céleri, coupé en deux 1/2 (70 g) de p...

Si vous aimez les recettes sucrées sans farine, en voilà une tout aussi délicieuse et saine à ajouter à votre collection : des cookies m...

Je vous propose donc de commencer la journée (ou de snacker) avec un granola super réconfortant et trrrrrès croustillant au cacao cru et ...

Cette recette “spéciale débutants” est à base de légumes tendres. Elle est prête en dix minutes à peine, bien crémeuse et parfumée et d’u...