Lait d'amande et patate douce 😃🍠Les laits alternatifs deviennent très populaires dans l'alimentation aujourd'hui et le"lait" aux amandes est l'un de mes préférés. Il est facile à préparer d...
Crackers à la pulpe de betteraveTout utiliser ! #zerodechet voici une recette super! #ecoresponsable #gourmande #saine mais en faisant ces #crackers chez vous, vous faites surtout une pier...
🤩 Creme glacée VEGAN🍦 🌰 🍌Je vous avertis : vous ne pourrez vous arrêter de manger cette crème glacée végétalienne. 🙀 Elle ne nécessite que votre super BLENDER BLENDTEC, ce qui est p...
🌞 Une crème végétale qui change tout🌯Découvrez une délicieuse garniture à la crème d'avocat 🥑pour vos tartines, burritos du matin ou vos déjeuners pour être en forme toute la journée Crème d'av...
Pourquoi choisir les filtres BERKEY pour purifier son eau? L'eau est l'élément le plus vital à la vie! Notre corps est composé en moyenne de 60% d’eau, notre cerveau de 80%! Un peu d'histoire : Les filtres Berkey ont...
Des pommes pour le transit 🤗🍎Je ne vais pas vous mentir, quand je me suis tournée pour la première fois vers les jus de fruits et de légumes pour améliorer ma santé, je ne pensais pas ...
Apéro oui, mais healthy🥜🍕 Oubliez chips et cacahuètes pour quelque chose de meilleur et plus sain! Ça vous tente ? ✅ Le Houmous! Vous connaissez? Recette traditionnelle libanaise...
Carotte Cake Cru & VeganLa pâtisserie crue c'est surprenant et follement bon :) Le résultat est bluffant ! Ca peut paraitre fastidieux mais une fois tous les éléments broyés, il n'e...
Bonnes raisons de manger de la citrouille 🍂La citrouille ne sert pas seulement à la décoration d'Halloween! Sa chair et ses graines se mangent, avec des bienfaits pour notre santé. Ses nutriments ai...
DIY : Savon pour le corps au lait d'avoine "maison"Faire son savon soi-même c'est quand même un truc de dingue! Et en plus quand on veut faire les choses vraiment bien on y met tout son coeur et on utilise de...
Barres Energetiques & ENERGY BALLSBARRES ÉNERGÉTIQUES ? ENERGY BALLS ? POURQUOI EN CONSOMMER ? Un concentré d’énergie pour les sportifs ou tout simplement un snack healthy et gourmand pour le...
Jus de citrouille sucré pour halloweenUne recette parfaite pour fêter Halloween avec les copains, comme Harry Potter, buvez cette potion magique. A base de potiron et pourtant sucrée, son goût vo...
Masques de beauté pour le corps et les cheveux à la citrouilleHalloween ne se limite pas à la collecte de bonbons par les enfant qui vont de porte en porte scandant "un bonbon ou un sort?", on peut aussi en profiter po...
C'est quoi ma verdure surprise? Un petit guide d'identification des feuillagesIl y a tellement de verdures que nous avons des difficultés à toutes les identifier soi -meme. Laitue Boston. Vert pâle, avec des feuilles soyeuses en forme ...
MUESLI CRUCe délicieux muesli cru vous rassasiera pour toute la matinée sans avoir de perte d’énergie et sans ballonnement. Une bonne stratégie pour adopter une alimen...
Purificateur d'eau BERKEY: découverteJe vous dis de suite, j’ai enfin trouvé le filtre à eau le plus écolo, le plus beau, le plus rentable et celui qui offre l’eau la plus pure. Oui tout cela da...
Un déshydrateur Pliable, c'est possible!Le déshydrateur pliant SAHARA offre la combinaison ultime de performance et de confort pour sécher et conserver vos aliments presses. Alliant la riche histoi...
Recette au déshydrateur : Pain multigrain à l’oignon, végétalien, cru et sans glutenLe pain à l’oignon est un des nombreux classiques de l’alimentation vivante végétalienne. J’ai voulu cette version aussi simple à réaliser que polyvalente et...
Smoothie mojito à l’ananas, menthe et noix de coco Pour surfer sur des vagues exotiques, j’ai décidé de vous proposer un smoothie frais, nutritif et acidulé comme il se doit! Je raffole des smoothies en génér...
Granola d'hiverFaire son granola cru à la maison, c’est délicieux et nourrissant puisque les nutriments y sont ainsi mieux préservés. Il suffit de sélectionner nos ingrédie...