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On ne parle plus que d’eux! Ils sont sur toutes les lèvres, à tous les coins de rue et surtout ils s’avèrent être de véritables alliés...

Avez-vous déjà entendu parler du batch cooking ? Il s’agit d’une méthode d’organisation qui consiste à préparer plusieurs de ses repas de...

Et oui c'est possible et c'est surtout très bon pour notre santé. 🤩 Cette farine agit comme un remède naturel qui abaisse la glycémie et...

Il faut relever que l’ananas séché renferme jusqu’à cinq fois plus de minéraux que l’ananas frais : le potassium, le calcium, le...

Les moulins à grains ou meule à farine permettent de transformer les grains de céréales ou légumes et fruits déshydratés (tarot, manioc,...

La farine de banane de verte est une farine naturellement sans gluten, polyvalente et délicieuse. Cette farine existe depuis très...

Le Blendtec, vous le savez, est l'un des meilleurs blender/mixeur du marché. D’autres modèles qui s’en inspirent sont apparus ces...

L'eau est l'élément le plus vital à la vie! Notre corps est composé en moyenne de 60% d’eau, notre cerveau de 80%! Un peu d'histoire :...

Faire son savon soi-même c'est quand même un truc de dingue! Et en plus quand on veut faire les choses vraiment bien on y met tout son...

Je vous dis de suite, j’ai enfin trouvé le filtre à eau le plus écolo, le plus beau, le plus rentable et celui qui offre l’eau la plus...

Le déshydrateur pliant SAHARA offre la combinaison ultime de performance et de confort pour sécher et conserver vos aliments presses....

Comment faire un bon smoothie, soupe crue, sauce, houmous chez vous? Vous regardez jalousement les smoothies qui passent sur Instagram ou...

Une petite idée recette pour faire honneur aux ananas, super sucrés que nous avons en ce moment! Si vous aimez le chocolat, le thé...

« Été » rime avec « popsicle », et c’est facile d’en créer qui sont sains et délicieux. Prenez votre recette de smoothie préférée, ou...

L’alimentation moderne est pauvre en aliments vitaux contenant entre autres des enzymes, des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments...

Importé des pays anglo-saxons, le concept de "batch cooking" (littéralement "cuisiner en lots") fait des émules. Il consiste à préparer...

Si vous avez vraiment du mal à manger plus de légumes, vous pouvez les boire ! Cela peut, pour certains, être la solution ultime pour...

Prenez soin de vous grace à la fermentation Les vertus des aliments et des boissons fermentées sont connues depuis des siècles. En plus...

Pour commencer sa journée, garder un maximum d'énergie et être rassasié, un super granola au déshydrateur SEDONA, leader mondial....

ll est recommandé par la plupart des instituts de santé de consommer plus de 500g de fruits et légumes par jour et par repas. Une large...