Pour faire le plein de vitamines et lutter contre la fatigue passagère pendant cette saison fraiche (qui semble toujours interminable), je vous propose aujourd'hui une recette personnalisée du célèbre jus de fruits et légumes ACE !
Ingrédients pour 1-2 personnes
1 orange
1 carotte
1/2 citron
1 betterave crue
1/2 pomme
Préparation
Rincez la pomme, la betterave et la carotte. Brossez bien vos fruits et légumes, vous pouvez laisser la peau qui contient les nutriments.
Coupez la pomme, la betterave, la carotte et l’orange. Nous vous conseillons de couper la betterave crue qui est un légume très dur, en petits morceaux pour qu'elle puisse passer facilement dans votre extracteur de jus.
Passez tous les ingrédients dans votre extracteur de jus.
C'est prêt ! Vous n'avez plus qu'à déguster ce jus de fruits et légumes facile à réaliser et qui ravira les papilles de toute la famille !