Idée de smoothie pour garder de l'énergie, se faire plaisir tout en gardant la ligne.
Il va vous falloir :
2 pommes
2 branches de celeri
1 concombre
5 branches de chou kale
1 citron
2 oranges
1 botte de persil
Certaines recettes de smoothie maison pour "perdre du poids" sont parfaites pour le matin, lorsque vous venez de vous lever. D'autres recettes sont le moyen idéal pour se détendre après une longue journée de travail. Le cocktail proposé aujourd'hui est l'un de ces mélanges spéciaux qui fonctionne parfaitement, peu importe le moment où vous le buvez. Grâce à la dose élevée de chou frisé croquant (kale), ce smoothie est tres faible en calories. Alors que le chou frisé et le citron brûlent les graisses, ils agissent ensemble pour affiner votre tour de taille, il a été scientifiquement prouvé que le céleri abaisse votre tension artérielle, ce qui vous permet de profiter d'une vie plus longue, plus saine et plus savoureuse.