Nous avons tous besoin d'un bon ailier parfois.
Cette délicieuse recette de jus combine les capacités de combustion des graisses saines du citron et du chou frisé avec une incroyable association d'ingrédients conçus pour lisser et améliorer votre teint. La silice contenue dans le concombre aidera à améliorer l'hydratation et la force de votre peau, tandis que le gingembre agit pour lutter contre les imperfections. Même cette délicieuse dose de vitamine A et C dans les pommes fonctionnera pour éclaircir et tonifier la peau fatiguée. Le céleri et l'orange aideront à maintenir votre peau éclatante grâce à une bonne dose de vitamine C, tandis que le jus de citron lutte simultanément pour brûler les graisses et guérir les problèmes de peau grâce à ses propriétés antiseptiques inhérentes.
INGREDIENTS :
3 belles pommes
3 branches de celeri
1 concombre
1 morceau de gingembre
4 branches de chou kale
1 citron
1 belle orange
Coupez le céleri, le concombre, le citron, les pommes et la racine de gingembre en morceaux et insérez les dans la jarre de votre blender blendtec ou votre extracteur de jus HUROM. Ajoutez le chou frisé.
Si vos utilisez le Blendtec, ajoutez des glaçons et sélectionnez la touche "smoothie".
Si c'est avec votre extracteur HUROM, insérez tous les ingredients et buvez aussitot.
Avec ces ingredients, vous obtenez pratiquement 900 ml de jus à boire dans des le matin et dans la matinée.